Подписаться на RSSrss facebook twitter

Новая методика подготовки к чемпионату у Фернандо Алонсо

Автор: Благора / января 26, 2011 / Рубрика: Спорт   ·   Комментарии (2)
Новая методика подготовки к чемпионату у Фернандо Алонсо
Новая методика подготовки к чемпионату у Фернандо Алонсо

Новая методика подготовки к чемпионату у Фернандо Алонсо  | read this item

Формула 1 2011 года будет состоять из двадцати этапов, одиннадцать из которых будут проведены за пределами Европы.

Продлится чемпионат с 13 марта по 27 сентября. Гонщики готовятся к необычно долгому сезону.
Фернандо Алонсо и его тренеры Фабрицио Борра и Эдоардо Бендинелли избрали новый метод поддержания физической формы. Если раньше Алонсо требовалось поддерживать около 80% физической формы, то сейчас ему необходимо быть готовым выложиться, как говориться, на всю катушку.

По словам Алонсо, подготовка к этому сезону очень важна в физическом плане. Так как с марта по ноябрь поддерживать оптимальную физическую форму малореально, Алонсо и его тренеры решили три-четыре раза за сезон проходить максимальную физическую и психологическую подготовку.

Максимальные нагрузки гонщик испытывает в Сепанге, в очень жарких условиях. Организм там страдает от обезвоживания. От 80% формы там останется в лучшем случае 50%, а после гонок в Сепанге на очереди Шанхай. Зато в Малайзии Алонсо будет в 100% форме.

  1. F1 fan:

    С нетерпением жду начала сезона! 20 этапов – это шикарно! Скорее бы март -)

  2. мадам Алонсинья:

    Эх! Жизнь была бы пресной и неинтересной, если бы не Формула 1, если бы не мистер Фернандо Алонсо! Пусть готовится, друг мой, победить в этом сезоне! Держу за тебя кулачки, Ферни! Помни и знай, мадам Алонсинья всегда за тебя болеет!



Свежие новости и комментарии »

В верхнюю часть страницы